दत्तक ग्रहण

गर्भावस्था और प्रसव - गर्भावस्था के दौरान कैसे खाएं गर्भावस्था और प्रसव

गर्भावस्था के दौरान कैसे खाएं

गर्भावस्था के दौरान, कई, यदि सभी महिलाएं अपने आहार के बारे में नहीं समझती हैं। वे दही की एक ट्यूब में सबसे भयानक और खतरनाक लगने लगते हैं। फिर उन्हें चाय और प्रोटीन में छिपे हुए खतरे का पता चलता है। सामान्य तौर पर, विशेष रूप से स्थिति में महिलाओं के लिए गर्भावस्था के दौरान पोषण पर सिफारिशों का विकास किया गया था। ये सिफारिशें आपको बताएंगी कि गर्भावस्था के दौरान कैसे खाया जाए, लेकिन वे संपूर्ण निर्देश नहीं हैं। याद रखें कि हर महिला की विशिष्ट विशेषताएं, एलर्जी और प्राथमिकताएं होती हैं। अपने आहार को आकार देने से शुरू करें। डॉक्टरों ने साबित कर दिया है कि बड़े भोजन में तीन की तुलना में छोटे हिस्से म
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गर्भावस्था और प्रसव - बच्चे के जन्म के लिए प्रभावी रूप से कैसे तैयार करें गर्भावस्था और प्रसव

बच्चे के जन्म के लिए प्रभावी रूप से कैसे तैयार करें

हर महिला के जीवन में गर्भावस्था एक जिम्मेदार और महत्वपूर्ण अवधि है। यदि हम इस तथ्य को ध्यान में रखते हैं कि बहुमत एक से अधिक बच्चे को नहीं दे सकता है, तो गर्भावस्था एक विशेष अर्थ पर ले जाती है। आज तक, व्यवहार में विकसित और सफलतापूर्वक लागू की गई योजनाएं हैं, जिसके अनुसार एक महिला प्रसव के लिए तैयार कर सकती है। उनमें विशेष जिमनास्टिक कक्षाएं, बच्चे के जन्म के लिए कक्षाएं शामिल हैं, वे भविष्य की मां पर भार को वितरित करने और जीवन की एक निश्चित मोड बनाने में मदद करते हैं। यदि आप गर्भवती हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि जीवन बंद हो गया है, इसका मतलब है कि यह अपने सामान्य आंदोलन को थोड़ा बदल सकता है।
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गर्भावस्था और प्रसव - टिप 1: जन्म देने के बाद खुद को कैसे पुनर्स्थापित करें गर्भावस्था और प्रसव

टिप 1: जन्म देने के बाद खुद को कैसे पुनर्स्थापित करें

बच्चे के जन्म के लिए शरीर से पूरी ताकत की महिला की जरूरत होती है। उसके बाद, उसे डॉक्टर की सिफारिशों के आधार पर, ठीक होने के लिए समय चाहिए। प्रसव के बाद एक महिला का शरीर क्या है? महिला के शरीर में बाह्य तरल पदार्थ बना रहता है, जो फुर्ती का कारण बनता है और दिल पर जोर डालता है। अंगों को सीधा करने की आवश्यकता है, जगह में गिरने और भ्रूण के दबाव के बाद सामान्य रूप से कार्य करना शुरू करना। पोस्टपार्टम डिस्चार्ज गर्भाशय से निकलता है। श्रोणि की हड्डियों
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गर्भावस्था और प्रसव - टिप 1: गर्भावस्था के लिए पंजीकरण कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

टिप 1: गर्भावस्था के लिए पंजीकरण कैसे करें

हर गर्भवती महिला जल्द या बाद में एक प्रसूति-स्त्री रोग विशेषज्ञ के साथ पंजीकरण करने की आवश्यकता के बारे में आश्चर्य करती है। कोई इसे गर्भावस्था के शुरुआती चरणों में करता है, तो कोई बच्चे के जन्म से पहले। बेशक, प्रारंभिक अवस्था में पंजीकरण गर्भावस्था और बच्चे के जन्म से जुड़ी परेशानियों से बचने में मदद करेगा। आइए जानें कि कहां शुरू करना है और कहां मोड़ना है। अनुदेश 1 आप क्लिनिक में गर्भावस्था के लिए निवास या वास्तविक निवास स्थान पर पंजीकरण कर सकते हैं। यदि आपके पास अवसर है, तो प्रसूति अस्पताल में एक वाणिज्यिक केंद्र या चिकित्सा केंद्र में आपको गर्भावस्था के दौरान भी देखा जा सकता है। 2 यदि आप एक
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गर्भावस्था और प्रसव - बच्चे के गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

बच्चे के गर्भाशय ग्रीवा की तैयारी कैसे करें

गर्भाशय ग्रीवा को प्रसव से पहले तैयारी की आवश्यकता होती है, खासकर अगर अल्ट्रासाउंड मशीन भ्रूण के एक बड़े द्रव्यमान को पकड़ती है। जो महिलाएं पहली बार जन्म देती हैं, उन्हें भी प्रसव की तैयारी करने की आवश्यकता होती है। सभी व्यायाम या दवाएं डॉक्टर से परामर्श करने के बाद ही उपयोग करने के लिए शुरू की जा सकती हैं। एक जटिल पाठ्यक्रम के साथ गर्भावस्था के दौरान अतिरिक्त धन से बचना चाहिए। इस मामले में, बच्चे के जन्म के दौरान डॉक्टर एक इंजेक्शन लगाएगा, जो बच्चे और मां के लिए परिणाम के बिना गर्भाशय ग्रीवा को खोल देगा। अनुदेश 1 असुरक्षित यौन संबंध बच्चे के जन्म के लिए गर्भाशय ग्रीवा को पूरी तरह से तैयार करता
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गर्भावस्था और प्रसव - टिप 1: शुरुआती अवधि में बच्चे के लिंग का निर्धारण कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

टिप 1: शुरुआती अवधि में बच्चे के लिंग का निर्धारण कैसे करें

भविष्य के माता-पिता के मुख्य प्रश्नों में से एक बच्चे के लिंग का निर्धारण करना है। एक राय है कि सभी पुरुष एक बेटे का सपना देखते हैं, महिलाएं, इसके विपरीत, एक बेटी चाहती हैं। लेकिन वास्तव में, यह सब विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत है। ऐसा लगता है कि कोई फर्क नहीं पड़ता कि कौन पैदा होगा? सबसे महत्वपूर्ण बात, शिशु स्वस्थ था। फिर भी, जब गर्भावस्था होती है, तो मैं जल्दी से पता लगाना चाहती हूं कि कौन होगा, एक लड़की या लड़का? शुरुआती समय में बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए कई तरीके हैं। अक्सर उनकी भविष्यवाणी सही होती है, लेकिन आधिकारिक विज्ञान ने अभी तक किसी भी विधि को 100% विश्वसनीय नहीं माना है। अनुद
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गर्भावस्था और प्रसव - स्तनपान के लिए स्तन कैसे तैयार करें गर्भावस्था और प्रसव

स्तनपान के लिए स्तन कैसे तैयार करें

स्तनपान कराने पर, गर्भावस्था के दौरान कई गर्भवती माताएँ भी सोचने लगती हैं। यदि आप पहले बच्चे के जन्म की तैयारी कर रहे हैं - इन सरल दिशानिर्देशों का पालन करें, और यहां तक ​​कि पहले स्तनपान का अनुभव भी सफल होगा। आपको आवश्यकता होगी गर्भवती महिलाओं और नर्सिंग के लिए ब्रा, सिलिकॉन स्तन पैड, डी-पैन्थिनॉल के साथ मरहम, लैक्टेशन में एक विशेषज्ञ का परामर्श अनुदेश 1 गर्भवती और स्तनपान कराने वाली माताओं के लिए विशेष ब्रा पहनें जो बढ़े हुए स्तनों को निचोड़ नहीं करते हैं। 2 स्तनपान की सफलता सीधे सही लगाव पर निर्भर है। गर्भवती महिलाओं को प्रसव के लिए तैयार करने के लिए आपको इस कला को पाठ्यक्रम में पढ़ाया जाएगा
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गर्भावस्था और प्रसव - जन्म आसान कैसे दें गर्भावस्था और प्रसव

जन्म आसान कैसे दें

तथ्य यह है कि बच्चा जल्द ही पैदा होगा, एक महिला एक सप्ताह तक महसूस कर सकती है। केवल अपनी भावनाओं को अधिक ध्यान से सुनना आवश्यक है। जन्म के कुछ समय पहले, महिला की सांस मुक्त हो जाती है, क्योंकि गर्भाशय अब डायाफ्राम पर नहीं दबाता है। इसके अलावा, आप पेट के आगे के हिस्से का निरीक्षण कर सकते हैं और पीठ के निचले हिस्से में दर्द महसूस कर सकते हैं। यह जन्म के लिए इंतजार करने के लिए रहता है, जिसमें से काफी हद तक महिला पर निर्भर है। अनुदेश 1 रिलैक्स। यदि आप शांत हैं तो प्रसव आसान और बिना दर्द के होगा। तनाव गर्भाशय ग्रीवा को जल्दी से खोलने की अनुमति नहीं देगा, जिसका अर्थ है कि जन्म में देरी होगी। 2 बच्चे
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गर्भावस्था और प्रसव - भविष्य के लिंग की गणना कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

भविष्य के लिंग की गणना कैसे करें

फिलहाल, पहले से अजन्मे बच्चे के लिंग का कोई सटीक निदान नहीं है। प्रकृति के पास इस मुद्दे को हल करने का अधिकार है। हालांकि, अधिक या कम उचित सिद्धांत हैं जिनका उपयोग किया जा सकता है यदि आप वास्तव में अपने अजन्मे बच्चे के लिंग के निर्धारण को प्रभावित करना चाहते हैं। अनुदेश 1 कई वेबसाइट अब एक परीक्षण लेने और अजन्मे बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए एक सेवा प्रदान करती हैं। एक समान परीक्षा पास की जा सकती है, उदाहरण के लिए, यहाँ http://www.child-test.ru/ । आप अपने स्वास्थ्य, अपनी माँ की गर्भधारण की ख़ासियत, आपके माता-पिता के बच्चों की संख्या और इसी तरह के सवालों का जवाब देते हैं। परिणामस्वरूप, कि
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गर्भावस्था और प्रसव - माता-पिता के जन्म की तारीख तक बच्चे के लिंग का निर्धारण कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

माता-पिता के जन्म की तारीख तक बच्चे के लिंग का निर्धारण कैसे करें

जैसे ही भविष्य के माता-पिता, एक निश्चित सेक्स के बच्चे को गर्भ धारण करने के लिए उत्साहित नहीं करते हैं। कई लोकप्रिय मान्यताएं, फैशनेबल आहार और विशेष कैलेंडर हैं। लेकिन माता-पिता के जन्म की तारीख से बच्चे के लिंग का निर्धारण करने का सबसे आम तरीका है। अनुदेश 1 माता-पिता के जन्म की तारीखों के आधार पर बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए एक यूरोपीय तरीका है। यह रक्त नवीकरण के सिद्धांत पर आधारित है। यह साबित हो गया है कि हर चार साल में एक बार एक पुरुष के रक्त का नवीनीकरण किया जाता है, और हर तीन साल में एक महिला के रक्त का। गर्भाधान के समय किसका रक्त कम होगा, उस लिंग का बच्चा और सफल होगा। बच्चे के प
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गर्भावस्था और प्रसव - यह निर्धारित करने के लिए कि कितने बच्चे होंगे गर्भावस्था और प्रसव

यह निर्धारित करने के लिए कि कितने बच्चे होंगे

याद रखें कि आपने बचपन में बच्चों के झुंड के साथ एक बड़े परिवार का सपना कैसे देखा था। लेकिन क्या आपकी इच्छाएं पूरी होती हैं? यह निर्धारित करने का एक पुराना तरीका है कि आपके कितने बच्चे होंगे। इस पद्धति की कोई तार्किक व्याख्या नहीं है, लेकिन यह अपनी विश्वसनीयता के कारण हमारे दिनों तक जीवित रही है। आपको आवश्यकता होगी
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गर्भावस्था और प्रसव - डिलीवरी की तारीख की गणना कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

डिलीवरी की तारीख की गणना कैसे करें

एक महिला के जीवन में सबसे खुशी का दिन एक बच्चे का जन्मदिन है। इस दिन, माँ अपने बच्चे को पहली बार देखती है, उसका पहला रोना सुनती है। इस अद्भुत भावना का अनुभव करने से पहले, उम्मीद की माँ 9 लंबे महीनों के लिए उत्सुकता से बच्चे का पालन-पोषण करती है। लेकिन समय तेज़ी से बहता है, और जब लंबे समय से प्रतीक्षित तिथि ज्ञात होती है, तो दिन बिना किसी कारण के बीत जाते हैं। मुख्य बात यह है कि बच्चे के लिए सभी आवश्यक चीजें तैयार करना, स्वच्छता आइटम और खिलौने। अनुदेश 1 आम तौर पर, गर्भावस्था लगभग 280 दिनों तक रहता है। इस संख्या को अंतिम महीने की तारीख में जोड़ें। आपको डिलीवरी की अनुमानित तारीख मिल जाएगी। लेकिन य
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गर्भावस्था और प्रसव - गेंद पर अभ्यास कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

गेंद पर अभ्यास कैसे करें

फिटबॉल - गेंद पर सरल और सस्ती जिम्नास्टिक। यह वयस्कों और बच्चों दोनों के लिए उपयोगी है। विशेष रूप से स्पष्ट चिकित्सीय प्रभाव शिशुओं में मनाया जाता है। जन्म के बाद तीसरे सप्ताह से एक नवजात शिशु के साथ सबक शुरू करना संभव है। सरल अभ्यासों का परिसर बच्चे को जल्दी से पर्यावरणीय परिस्थितियों के अनुकूल होने की अनुमति देता है, मांसपेशियों को उत्तेजित करता है, शारीरिक गतिविधि को प्रोत्साहित करता है (जो बदले में मस्तिष्क समारोह में सुधार करता है), रीढ़ और वेस्टिबुलर तंत्र को मजबूत करता है, मांसपेशियों की टोन को हटाता है, पाचन में सुधार करता है, फेफड़ों का विकास करता है, डिस्प्लेसिया को समाप्त करता है, आद
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गर्भावस्था और प्रसव - कैसे समझें कि कौन होगा: एक लड़का या लड़की गर्भावस्था और प्रसव

कैसे समझें कि कौन होगा: एक लड़का या लड़की

गर्भावस्था के दौरान, कई महिलाएं बच्चे के लिंग को जानना चाहती हैं। यह जानकारी न केवल जिज्ञासा से बाहर, बल्कि व्यावहारिक उद्देश्यों के लिए भी दिलचस्प होगी: बच्चों के कमरे के डिजाइन पर विचार करने के लिए, वांछित सेक्स के लिए कपड़े और खिलौने खरीदने के लिए। जन्म से पहले बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के तरीके हैं, लेकिन सटीकता 100% से दूर है। इसलिए आपको लोगों के संकेतों पर ज्यादा भरोसा नहीं करना चाहिए। अनुदेश 1 भविष्य की मां की भूख बच्चे के लिंग का निर्धारण करने के लिए एक उत्कृष्ट संकेतक है। यह माना जाता है कि लड़के को ले जाने वाली महिलाएं भविष्य के नायक को ताकत देने के लिए अधिक खाती हैं। इसी समय, मा
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गर्भावस्था और प्रसव - कैसे गणना करें कि कौन पैदा होगा गर्भावस्था और प्रसव

कैसे गणना करें कि कौन पैदा होगा

अधिकांश युवा माता-पिता अपने बच्चे के लिंग को प्रभावित करना चाहेंगे। हालांकि, आधुनिक विज्ञान ने अभी तक यह नहीं सीखा है कि अजन्मे बच्चे के लिंग को कैसे व्यवस्थित किया जाए। कभी-कभी, यह भी निर्धारित करना कि कौन पैदा होगा, काफी मुश्किल है। निश्चित रूप से, आपके कई दोस्तों ने अल्ट्रासाउंड के दौरान शिशु के लिंग के गलत निर्धारण का सामना किया। इस प्रकार, बच्चे के लिंग की गणना करना काफी मुश्किल है, हालांकि, कुछ पैटर्न पर ध्यान दिया गया था। माता-पिता के रक्त से एक शिशु के लिंग का निर्धारण करने का सिद्धांत उदाहरण के लिए बेहद लोकप्रिय है। आपको आवश्यकता होगी आपके भविष्य के बच्चे को क्या सेक्स करना है, इसकी गण
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गर्भावस्था और प्रसव - बिना टेस्ट के गर्भावस्था के बारे में कैसे जानें गर्भावस्था और प्रसव

बिना टेस्ट के गर्भावस्था के बारे में कैसे जानें

क्या आप बच्चे पैदा करने की योजना बना रहे हैं? या इसके विपरीत, योजना नहीं है, लेकिन गर्भावस्था पर संदेह करने का एक कारण है? एक परीक्षण के बिना कैसे निर्धारित करें कि बच्चा पहले से ही आपके अंदर बस गया है? अनुदेश 1 तुरंत निर्धारित करें कि सभी महिलाएं अलग हैं। गर्भावस्था के पहले दिनों से किसी को लगातार मिचली आ र
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गर्भावस्था और प्रसव - गर्भावस्था से पहले प्रतिरक्षा कैसे बढ़ाएं गर्भावस्था और प्रसव

गर्भावस्था से पहले प्रतिरक्षा कैसे बढ़ाएं

विभिन्न बीमारियों और बीमारियों की रोकथाम के लिए आपके शरीर में प्रतिरक्षा प्रणाली है - व्यक्ति का मुख्य रक्षक। सभी को स्वस्थ प्रतिरक्षा के महत्व के बारे में पता होना चाहिए, खासकर उन स्थितियों में जहां रोगजनक बैक्टीरिया द्वारा प्रतिरक्षा को कमजोर और हमला किया जा सकता है। विशेष रूप से, प्रतिरक्षा प्रणाली की सावधानीपूर्वक निगरानी उन महिलाओं के लिए आवश्यक है जो गर्भावस्था की योजना बना रही हैं। इस लेख में हम वर्णन करेंगे कि टीकाकरण कैसे करें, और शरीर की प्राकृतिक तरीके से प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को कैसे मजबूत किया जाए। अनुदेश 1 रोगजनक संक्रमण की उपस्थिति के लक्षणों को नोटिस
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गर्भावस्था और प्रसव - गर्भावस्था की संभावना को कैसे बढ़ाया जाए गर्भावस्था और प्रसव

गर्भावस्था की संभावना को कैसे बढ़ाया जाए

कुछ महिलाएं बिना किसी समस्या के गर्भवती हो जाती हैं और आसानी से बच्चे को पालती हैं। दूसरों को इसके लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है। आखिरकार, कभी-कभी इस तरह की प्राकृतिक प्रक्रिया में भी एक महिला को बहुत धैर्य और लंबे इंतजार की आवश्यकता होती है। फिर भी, गर्भाधान की संभावना बढ़ाना संभव है। आपको बस कुछ नियमों का पालन करने की आवश्यकता है। अनुदेश 1 सबसे पहले, आखिरी माहवारी के पहले दिन से दो सप्ताह की गणना करना आवश्यक है। यह गर्भाधान के लिए सबसे अनुकूल अवधि होगी। इस पद्धति के साथ, आप आसानी से केवल 28-दिवसीय चक्र के साथ ओव्यूलेशन के दिन की गणना कर सकते हैं। 2 यदि मासिक अनियमित है, तो ओवल्यूशन के दिन को
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गर्भावस्था और प्रसव - बच्चे की हलचल को कैसे महसूस करें गर्भावस्था और प्रसव

बच्चे की हलचल को कैसे महसूस करें

बच्चे की पहली हलचल महसूस करना गर्भवती महिला के जीवन में वास्तव में एक महत्वपूर्ण घटना है। एक महिला, अपनी सारी शक्ति के कारण, उसकी भावनाओं को सुनती है, पहले संकेत को पहचानने की कोशिश करती है जिसे वह महसूस कर पाएगी। आपको आवश्यकता होगी कई संगीत सी.डी. आरामदायक, आरामदायक वातावरण स्वादिष्ट भोजन - अभी आपको क्या चाहिए बच्चे का दहेज (यदि उपलब्ध हो) निकट आया हुआ अल्ट्रासाउंड वाले बच्चे की फोटो अनुदेश 1 शांत और आरामदायक वातावरण में अधिकतम आराम के साथ रहें, सभी प्रकार की परेशानियों को खत्म करें, खुद को सुनें। बच्चे से बात करें, हमें बताएं कि आप कैसे उसका इंतजार कर रहे हैं और उससे प्यार कर रहे हैं। अपने पे
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गर्भावस्था और प्रसव - बच्चे की स्थिति का निर्धारण कैसे करें गर्भावस्था और प्रसव

बच्चे की स्थिति का निर्धारण कैसे करें

गर्भ में, शिशु किसी भी स्थिति को ले सकता है। बच्चे के जन्म के समय ज्यादातर बच्चे सिर के नीचे स्थित होते हैं, इस स्थिति को जन्म नहर से गुजरने के लिए सबसे इष्टतम माना जाता है। यह निर्धारित करें कि बच्चा कैसे झूठ बोलता है, न केवल डॉक्टर, बल्कि मां खुद भी। अनुदेश 1 दौड़ के 30 वें सप्ताह तक, गर्भ में बच्चे की स्थिति का मतलब बिल्कुल कुछ भी नहीं है। एक बच्चा एक से अधिक बार लुढ़क सकता है, और केवल बाद के समय में ही कोई भी कम या ज्यादा अपनी स्थिति के बारे में बोल सकता है। 2 चिकित्सक के लिए अल्ट्रासाउंड मशीन की मदद से भ्रूण की स्थिति निर्धारित करना सबसे आसान है। पेट की दीवार को प्रबुद्ध करने के बाद, डॉक्ट
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